完整書名：你的存在本身就是美好：每天回到你心裡，感受自己的內在力量
作者：洪仲清
出版：遠流
評等：
微書評：這是作者一整年的心情日記，主要是在幫助讀者透過閱讀，觀照自己的內心。
書內穿插的照片，跟《療癒誌》一樣很舒服很美，有助於放鬆呼吸、享受當下。
因為每篇都是各自獨立的，讀的時候不一定要按照順序，可以任意挑日期跳著讀，或是隨翻隨讀（有點像看每天會抽到哪篇籤詩的概念）。
對於還沒有開始實踐「內在覺察」、做「自由書寫」的人來說，算是一個可以參考的起頭，看看別人都怎麼寫下自己的心情與發現，從欣賞及模仿中，摸索出最適合自己的方式；若是已經在日常生活中有覺察及書寫習慣的，這本書就不是那麼必要了。
其他小記
♦ 看到作者介紹頁，每年都能出書，甚至還有一年出兩本的，多產到讓我不禁想：大概是位活出了自己、樂在寫作的生產者吧！
♦ 這個書名真的下得很有力量，讓所有「意志力中心」空白，或是就算有定義、但處在「非自己」的人，都很有想閱讀的衝動。
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