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「什麼時候開花,都可以;就算不開花,也沒關係。」—《擁抱不完美》

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#每天都比昨天更好一點
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語錄圖設計製作:騏騏
背景圖來源:Photo by Karina Vorozheeva on Unsplash

延伸閱讀 ➡️《擁抱不完美》心得&書摘

 

2018/12/04更新:

真實,比完美更有力量。勇敢地接納,那個不完美,但是真實的自己。

 

2018/12/05更新:

然後,發現——在這個世界上,如此獨一無二的自己。

這是一趟勇氣之旅,也是一段很美的過程:

看著自己被伴隨著成長,自然形成的「繭」所困住,然後在艱困的處境、受苦的感受中,知道自己「卡住了」、「動彈不得」,意識到了「繭」的存在。——這是第一次鼓起勇氣:承認繭的存在。

然後,把所有曾經的「理所當然」,攤在陽光下重新一一檢視,把慣性與常識,關係的衝突與斷裂,都用內在純淨的心靈之眼重新理解,獲得「原來是這些限制住了我」、「原來我把自己設下了這麼多限制」的體會。

這是第二階段的勇氣,承擔「現在的自己,是過去的累積」,坦然接受,讓過去就過去。

在這個階段,那些難以放下的、自己曾做過的蠢事,甚至傷害到了別人的事,特別折騰。時常對自己說「對不起」、「請原諒我」,能讓這個階段度過得平順一些。說一遍不夠,就說十遍;忙得沒時間說,就從刷牙洗臉時擠出時間來說;沒有能靜下心來的環境說,就讓腳行動,把自己置身到適合的地方說。

接著,新出現的問題是:要出去繭外面?還是留在繭裡面?待在繭裡面,能保護自己不再受到相同的傷,但舉目所見、暗不見光,手腳稍為舒展、就碰到壁面,「真的就這樣了嗎?」這個出自內心的小聲音,往往在最意想不到的時候,發聲。

經歷反覆糾結,徘徊迂迴了好一陣子,終於下定決心,為了看到全新的人生風景,不惜揭開舊瘡疤,就算可能引發沒預料到的新痛苦,都依然昂首,奮力拿起刀柄,在厚繭壁上面劃呀劃,希望能早點見到,從外面透進來的刺眼光線。

第三階段的勇氣,很顯然地是「上路了」。這時,就算身邊的每個人,都跟你說:不要劃開啊,待在繭裡面不是很安全、很好嗎?然,當內在力量越來越穩固,你越來越知道,自己所做的事情,對自己來說是正確的,也是安全的,你越來越能面露微笑,謝謝他們的關心,然後,繼續自己手上的事。

最後終於,破繭而出,蛻變重生。相比之下,這個階段似乎反而沒那麼戲劇性,而是在不知不覺中,透過別人的描述,發現自己已經在過全新的人生。曾是毛毛蟲的自己,從沒想過自己能變成一隻蝴蝶,在空中翩然飛舞。現在,嗅聞空氣的味道,隨著氣流煽動翅膀,是那麼自然啊。

這個階段的勇氣,是持續性的勇氣。由於謹記曾經費盡千辛萬苦劃破厚繭,好不容易獲得新生的心情,格外珍惜現在自由自在的每一刻,並且更加謹慎地觀察自己每個念頭、言語及行動,唯須遵從:「活出真實的自己」,其他,都是其次。然後自然地,源自生命的光芒,越來越能透出來,接著,綻放的是,自己美麗無比的存在。

 


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