作者：彼得‧渥雷本 Peter Wohlleben
出版：商周出版
評等：
微書評：是一本故事生動、讓人一看就停不下來的「森林使用手冊」，包括與野生動物的互動、走入森林要注意些什麼、如何在森林裡生活……等，非常有趣也很實用的深度自然指南。
本書簡介：
「如果你想找一片森林，來場刺激有趣的探索之旅，你的感官就是最完美的工具。那就是你的森林，它等候的，就是要被你發現。」——彼得‧渥雷本
你可曾跟隨山貓的足跡，瞧瞧牠們看過的風景？
你可曾漫步森林，聆聽樹木、月光與微風合奏的交響樂？
你可曾在烈日下，感受綠葉為了搶奪陽光而上演的生死存亡之戰？
德國森林看守人渥雷本這次要和我們分享他獨到的森林知識與親身感觸，除了哪裡可以搭帳篷和生火烤肉，哪些野莓和樹果可以填飽肚子，什麼時機和地點最適合觀察野生動物……還會告訴我們如何傾聽樹木的聲音，如何與森林中的萬物和平共處。
我們毋須牢記書中的內容，只需要起身走入森林，無論你是一個人、帶著孩子或呼朋引伴，都能盡情用我們與生俱來的感官，實際感受樹木和動物的喜怒哀樂，體驗森林裡的歲月更迭與四季變換。
目錄與筆記 
♦ 一本「森林使用手冊」？
我想說的，是那些藏在樹與樹之間，等著被發掘的大大小小的探險。
♦ 越野健走
在森林裡大聲嚷嚷，真的會驚擾到動物嗎？人們在森林裡大聲嚷嚷、喧鬧、哼歌、聊天，對動物來說，其實是在傳送「非狩獵中！」的訊息，動物也很清楚發出這些聲音的人的位置（想避開或無視都隨意），所以算不上是驚擾，被驚擾到的，其實是同行的人類。
♦ 動物追蹤
你可曾跟隨山貓的足跡，瞧瞧牠們看過的風景？
♦ 動物觀察
森林漫步最大的樂趣，就是觀察動物，如果一時遍尋不著動物的芳蹤，不妨瞧瞧身邊的樹木。
♦ 找菇去
人人都能自由出入森林，如果碰巧發現了美味的野菇，就放心大膽地下手吧。
♦ 蟲蟲危機
在大自然的字典裡，可沒有區分「益蟲」和「害蟲」。洗髮精的香味，很容易吸引蚊蚋靠近，如果每天洗頭的話，建議戴上帽子來遮蓋香味。穿上特殊材質的防蟲衣物也有效，但要注意因換姿勢而露出來的部位（如：曲腿時露出的腳踝、蹲下時露出腰）。
♦ 扁蝨警報
因為大型的危險動物嚴重「缺貨」，我們只好把恐懼感傾注在微小的動物身上。比起深藏不露的頂級掠食者（如：狼、熊等，罕見到若能發現其蹤跡，都好像中樂透一般），病媒蟲及寄生蟲更常給人們帶來致命的危險（而且潛伏期很長，等到發現時通常已經是讓人絕望的晚期）。
♦ 狩獵愉快！
歷史悠久的狩獵傳統，應該繼續保持嗎？還是我們該就此放手，不再染指大自然？
♦ 另類的微塵風險
去了狂犬病，換來多包絛蟲，這是筆划算的交易嗎？
♦ 小紅帽向你說哈囉
比起走失的牧羊犬，我更希望在森林裡撞見一頭活生生的大野狼。
♦ 一塵不染的圖鑑
比起艱澀乏味的拉丁學名，帶股酸味且能解渴的針葉樹嫩芽，更能久留在我們的記憶中。雲杉—思鄉的樹；松樹—隨風款擺的生存專家；銀冷杉—如果可以化身為一棵闊葉樹；山毛櫸樹—森林之母；橡樹—可惜只能當老二；白樺樹—持鞭的女皇；落葉松—沒有未來的樹；歐洲白蠟樹—全球化的受害者
♦ 這真的是愛嗎？
我們喜歡的其實不是森林，而是個別的樹？
♦ 德國林業小辭典
如果用比較不會引發內疚及招致批評的軟性語言加以包裝，林務員晚上就能睡得比較香。
♦ 伐木工的快樂舞曲
當每塊木頭在送進爐火前已多次經過你的手，它的森林冒險故事，會在搖曳的火光中迴響更久。
♦ 自然保育——有代價的愛
「物種多樣性」一定有助於自然保育嗎？
♦ 雷電交加
打雷閃電下大雨了，我該躲在哪一種樹下，才是萬全之策？
♦ 玻璃碎片奇譚
有沒有「好」的垃圾，是我們可以放心留在森林裡的？
♦ 沒有時鐘及羅盤的森林裡
辨識出森林裡的鳥兒種類，就能根據不同的鳴聲，組合成一個完全個人的鳴禽時鐘。
♦ 森林求生之道
在夜幕低垂的森林裡，如果能升個營火，豈不是太美妙了？
♦ 當林務員變成送行者
如果你喜歡這座森林，選定一棵中意的樹，常常對人也是一種解脫。
♦ 他有權這麼做嗎？
森林到底是誰的？森林的的確確屬於我們每一個人，至少以比例分配的方式。
♦ 夜行
你可曾漫步森林，聆聽樹木、月光與微風合奏的交響樂？
♦ 衣著指南
在精疲力竭的森林健行後，如何才能乾乾淨淨地在美麗的森林小山屋裡用餐？
♦ 森林就在我們家裡
你現在讀著這本書的地方，也曾經是森林。
♦ 散步在森林‧二月
這個總被認為既單調又蕭瑟的季節，其實一點也不無聊。
♦ 散步在森林‧五月
你可曾在烈日下，感受綠葉為了搶奪陽光而上演的生死存亡之戰？
♦ 散步在森林‧八月
相較於草原上還蓬勃的夏日生機，森林萬物卻已經準備好要迎向冬季。
♦ 散步在森林‧十一月
降雨是森林裡「流動的陽光」，是一種攸關生死的存在。
♦ 童趣森林行
講一講「樹木電話」、嚼一嚼「樹脂口香糖」，最後再來吹一曲森林小情歌。
♦ 寫在最後
本書不是工具書，而是一道開胃菜；我們不僅僅是訪客，更是森林世界的一部分。
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