第一次聽說「人類圖」嗎?先看看人類圖是什麼?

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圖片來源:Unsplash

要活出真實的自己,就像是一場人生拼圖遊戲。

不知道拼圖堆中,究竟混合了多少盒不同的拼圖,不知道最終完成品會是多少片,也不知道接著能拼的下一片在哪裡⋯⋯

只能一邊看著目前已經拼出來的,一邊順從內心真實的感覺繼續往下拼,期待著越來越完整的美麗風景。

 

類型:純生產者

♦ 生產者體內有著源源不絕的巨大能量,不是在等待鳴槍起跑,就是在狂奔衝刺。

♦ 對生產者來說,唯有瞭解自己,找到自己真心想做的事,才能善用自身才能,大展身手、全然投入,樂在工作。

♦ 心理學上講的「心流 (Flow)」,那種讓人進入渾然忘我的投入境界、彷彿覺得時間靜止,並產生一股什麼都比不上的心滿意足與成就感的時光,正是生產者的內心深處最渴望能不斷體驗,卻也最經常被社會制約而不斷錯失、甚至遺忘。

♦ 擅長不代表熱愛:生產者常常不知道自己今生為何而來,也不知道自己真正的專長與天賦在哪裡。

但是基於體內翻騰不已的能量與精力,再加上社會主流價值「要主動積極進取」的制約下,不願意等待、急著主動發起,殊不知這並非生產者的人生策略,最後到處碰壁之後,就只剩下挫敗、沮喪與憤怒,而把自己的心封閉起來。

若是生活中只剩下漫無目標地打混摸魚,長期累積下來,會感覺人生空虛乏味,活下去的動力變得可有可無,所以說「殺時間」簡直是在「扼殺生命」。

 

♦ 生產者分為兩種:「純生產者(完美主義)」與「顯示生產者(效率第一)」。

純生產者在追求完美上不遺餘力,做事有自己的步調,是「魔鬼藏在細節裡」、「慢工出細活」的忠實信眾,也是其最佳代言人。雖然有時得花費超出預期的時間,但一完成,幾乎就是完美作品,畢竟「要做,就要做到最好」。

不過,當工作開始前,便發現目標怎麼樣都無法完美地完成,純生產者會渾然失去動力。

當面對迫在眉睫的緊急事項,要在「完美」與「完成」間抉擇時,最可靠的,就是回到內在權威,傾聽薦骨的聲音。信任身體的智慧,相信那個打從自己出生起,就從沒停止地深深愛著自己的那個真實的我(或稱為純真心靈、內在小孩),尊重它、順從它、臣服它,放心讓它引導,我們就將走在自己獨一無二人生的正途上。

 

人生策略:等待,回應

♦ 生產者的人生策略並非主動發起,而是需要「等待,回應」。等待事情找上門、等待訊息出現、等待有人用Yes/No的問題來詢問他們,這樣他們才有機會聽見自己「薦骨 (Sacral)」的聲音,分辨自己是否接受,是否具備應有的能量,能支持自己採取行動,進而落實並實現。

♦ 「要是都沒人來問我,怎麼辦?」「如果等了半天,什麼也沒發生怎麼辦?」請放心,因為生產者的能量呈現開放的特性,加上旺盛的生命力,自然而然會吸引各式各樣的機會上門

♦ 當生產者回應生命時,擁有最強大的力量。當生產者等待,就會像磁鐵一樣,人們會來到他們面前,請求他們幫忙,因為這就是生產者的設計。

♦ 生產者其實無時無刻都在回應,回應別人的詢問、回應來自四面八方的外界刺激,回應生活中的大小事:吃飯時對哪家店有回應?要喝咖啡或喝茶?想不想去運動?想從這件工作開始著手,還是那件?如果生產者能夠時時與自己的薦骨保持連結,特別是影響人生的重大決定,包含換工作、出國深造、進入一段關係、選擇住所等等,尊重並順從薦骨的回應,也就能夠保持健康、喜悅與滿足的振動頻率,活出真實的自己。

♦ 等待的藝術:凡事皆有時。等待不是停止,而是順著流走,在萬物的伏流中順應著,在生命的流動中等待。

♦ 當薦骨發出肯定的回應,你會發現是自己真正想做這件事,而將能量投注在正確的事物上;此時燃燒生命所完成的成果,會讓生產者非常滿足。

♦ 若違背或漠視薦骨的聲音,強迫自己日復一日做著不喜歡的工作,長久累積下來會變得不快樂,覺得人生空虛、沒有意義,充滿挫敗感

♦ 半途而廢的自我懲罰:薦骨中心一旦釋出動力,就必須貫徹直到完成。如果生產者鋌而走險地煞車、半途而廢,通常會發現自己陷入一片混亂;所以生產者有著不撐到最後關頭,儘管做到中途發現苗頭不對,也不會輕言放棄的特性。

♦ 生產者在開始任何事情之前,必須向薦骨確認到底該不該行動,否則就會像停不下來的失速列車,眼前只能看到即將發生嚴重事故的慘烈未來,而且淪為其他人的奴隸的自己,(本應珍貴的)能量也被蠶食鯨吞地消耗殆盡。

 

傾聽薦骨練習

♦ 找個信任的人,以Yes/No的方式來詢問自己。不要自問自答,因為這樣容易受到頭腦的理智分析干擾,不等於是薦骨的回應;唯有從外界獲得的訊息,受吸引而發出讚嘆與回應,才較有可能是薦骨的回應。

♦ 問題範例:「你想試試看這件事嗎?」「你想現在就做嗎?」「你想要過幾天、過一陣子再做嗎?」「你想一年後再開始嗎?」薦骨的答案可能有所不同。

♦ 薦骨不會壞,只會進入休眠。經常練習,很快能找回與薦骨之間的連結,重新信任身體的智慧。

 

小結

♦ 生產者是偉大的創造者,對他們來說,人生目標是「滿足」。而了解自己適合從事什麼樣的工作,對生產者來說特別重要,因為這樣才有辦法做自己真心喜愛的工作,從而獲得滿足。

♦ 生產者的頭腦(理智分析)很適合拿來解決別人的問題,但對於自己的人生問題,他們的頭腦永遠無法帶來令人滿足的一切

♦ 不必擔心會沒有人來詢問你,「等待,回應」是生產者的策略,薦骨的聲音可以讓生產者區分自己真正想做的事。只要回到內在權威及策略,確定自己有回應,就能全力以赴、達成任務,並獲得全心的滿足。

♦ 生產者生下來就是要「生產」的,不論是工作或創造,不論產出的是文字、數字、影像、聲音(或是上述的混合)……有著各種各樣的型態。「高生產力」是生產者自豪的自我形象。

 

對於「薦骨」還有許多疑問,想要更了解它嗎?請看人類圖九大能量中心—薦骨中心

 

參考資料

1.《圖解人類圖:認識70張圖,看懂你的人生使用說明書》

2. 〈寫給生產者:你擅長並不代表你熱愛〉

3.〈人類圖Q&A/生產者策略是「等待,回應」
  等待指的是什麼都不做嗎?〉

4.〈人類圖的四大類型〉

5.〈人類圖─類型:生產者策略應用〉

 

 相關文章:

▸ 人類圖是什麼?

▸ 人類圖筆記~「純生產者」類型與人生策略

▸ 人類圖筆記~九大能量中心

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